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▲根據1111人力銀行調查，有將近2成2的受訪者每個月被迫當起「月光族」，其中甚至有1成2的人是處於「入不敷出」的窘境。（圖／記者楊筱柔攝）

記者陳佩儀／台北報導

根據主計處資料顯示，2017年實質經常性薪資為37,781元，仍比不上2000年37,801元，薪資倒退至17年前水準，上班族荷包愈來愈扁。根據人力銀行調查，有將近2成2的受訪者每個月被迫當起「月光族」，經濟、工作是最大壓力來源，男性壓力又大於女性。

1111人力銀行今（28日）公布「悶世代壓力調查」，35歲以下、手無資源的悶世代最想改變的職場現況以「基本工資提高」最迫切，高達73.5%，其次是「落實勞檢/工時過長」(37.6%) 及「調薪慢」(29.7%)。而就生活壓力來看，「物價高」(70.4%)最令人有感，再者是「存不了錢」(65.1%)及「無法買房」(52.5%)。





進一步了解悶世代生活壓力來源的前五大原因分別是「薪資太低」(85.9%)、「升遷不易/調薪慢」(33.4%)、「物價高」(29.8%)、「對未來沒方向」(24.1%)及「工時過長」(23.5%)。

而根據主計總處資料顯示，106年經常性薪資（固定月薪）平均為39,953元，本次調查有固定收入的受訪者，有高達7成2的人，平均月薪領不到4萬元，顯見多數年輕族群的薪資待遇，仍落在平均水準以下，其每月最大宗支出包括「外食費」、「房租」、「保險」、「學貸」及「孝親費」。

再觀察悶世代儲蓄能力，有將近2成2的受訪者坦言每個月被迫當起「月光族」，其中甚至有1成2的人是處於「入不敷出」的窘境；另有7成8有餘力存錢的人，平均每個月可存下9,808元，約占整體平均月收入的3成左右。

1111人力銀行公共事務部暨職涯發展中心總經理李大華表示，實質經常性薪資倒退至17年前水準，薪水增幅不及物價漲幅，加上通貨膨脹的壓力，更讓授薪階級對於民生物價波動更加敏感，日前迅速延燒全國的「衛生紙之亂」，也反映部份小資上班族面對大環境的束手無策，開源無方下只能消極的節流以對。

▲值得注意的是有2成2的受訪者自評壓力指數，高達80以上，其中男性占比又高於女性。（圖／CFP）

另外調查也顯示，上班族最大壓力來源為「經濟壓力」(64.6%)及「工作壓力」(20.9%)，從自評身心壓力指數分析，平均值落在61；值得注意的是有2成2的受訪者自評壓力指數，高達80以上，其中男性占比又高於女性，且男性的壓力值也高於女性5個百分點。說明身處悶世代的男性身心負擔較女性來得沈重。

李大華分析，男性在傳統上被賦予養家的責任，或是經濟上需負擔較多的一方，在本身條件不佳及外在資源不足的挾殺下，其身心壓力不言而喻；又觀察分布在30-35歲族群，其中不乏已經開始考慮婚姻大事，若父母無法給予充裕的後援，經濟面的匱乏感加上工作上的危機感，因而產生相對剝奪感。

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